طريقة عمل الحلبة الفلسطينية

ملاحظة هامة/

الحلبة عبارة عن حبوب علاج طبيعية .. فهي دواء اكثر منها وجبة طعام

واذا سمعتو عنها قبل فهي كانت تقدم للمرأة الحامل أو الولدانة وذلك لاعطائها النشاط والحيوية ولإدرار اللبن

وبالنسبة للبنوتات .. قرات اكثر من موضوع مفاده ان حبوب الحلبة تكبّر الصدر

وهي مجربة وينصح بها ..

اليكم المقادير والطريقة

المقادير:
500 غرام سميد-
نصف كوب طحين او ما يعادل 100 غرام-
ملعقه صغيره خميره فوريه والقليل من الماء الدافء -للتخمير مع رشه سكر
3/4 كوب زيت زيتون او ما يعادل 150 غرام -
100 غرام حلبه منقوعه ومغليه -
كوب ونصف ماء الحلبه المغلي -
القطر 2كوب ونصف سكر ,1 كوب ونصف ماء , ملعقه صغير ه عصير ليمون.
الطريقة:
نقوم بتنقيه الحلبه وتنظيفها من الشوائب وغسلها ونقعها لمده 5 ساعات وما ثم اضافه 3 اكواب من الماء وغليها حتى تنضج
اذيبي الخميره بماء دافء مع اضافه السكر وتركها 10 دقائق
وبعدها اخلطي السميد والطحين واضيفي زيت الزيتون وافريكه جيدا باليد ومن ثم اضافه الخميره والحلبه مع مائها الذي يعادل كوب ونصف ماء
(ممكن اضافه ملعقه كبيره من السمسم المحمص وملعقه ك من حبه البركه تضفي لها نكهه طيبه ) واعجنيها جيدا حتى تصبح العجينه متماسكه
افرديها على صينيه مدهون بزيت الزيتون وافردي العجين وقطعيها مثل البقلاوه واتركيها لمده ساعه ثم اخبزيها في فرن متوسط الحراره وبعدها اضيفي اليها القطر البارد
اتمنى ان تكون قد نالت اعجابكم والف صحه وعافيه وادعولي

وهذه هي حبوب الحلبة للي ما يعرفها

مشكووووره ويعطيكي الف
عافيه

الله يعافيك ويسلمك .. العفو اخوي

تحياتي

يم يمي

مشكور اختي على الوصفة
تحياتيـ

حياش الله

يسلمووو عالمرور

تحياتي

اني الصراحه ماحب الحلبه ولا ريحتها
بس تسلمين على الموضوع
تحياتي

وياش حق اختي فديتك .. لا ريحتها ولا طعمها حلوين

بس زي ما قلت لش الحلبة دواء اكثر منها طعام

اشكرك على ردك وتعطيرك صفحتي